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86551 Aichach, Jakobiweg 4

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Hier findest du Hilfe

deinen Alltag zu meistern, besser mit deinen Ängsten umzugehen und neue Wege zu finden

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Das kannst du bei Trotzem-Dasein erwarten

Verständnis und kompetenten Umgang mit deinen Bedürfnissen und deiner Trauer. Verschiedenste Angebote, die dir eine individuelle Begleitung ermöglichen. Ob als Online-Format, in der Gruppe oder in einer Einzelsitzung. Ich nehme mir für dich Zeit und biete dir den Raum, den du gerade brauchst. 

Mein Anspruch

Ich bieten absolute Diskretion.
Ich stehe unter Schweigepflicht.
Ich besuche regelmäßig Fortbildungen.
Ich begegne der Trauer mit Respekt und kreativ bunten Methoden.

Ein Kennenlernen bei mir ist...

… kostenlos und unverbindlich. In einer halben Stunde schauen wir, ob die Chemie zwischen und stimmt. Ich erklären dir, wie eine Beratung abläuft. Dabei bin ich – wie auch in all meinen Begleitungen – völlig wertfrei dir gegenüber.
Finden wir, dass es passt, vereinbaren wir unsere erste Beratungsstunde.
Eine konkrete Beratungsstunde beginnt immer damit, dass du erst einmal in Ruhe ankommst. Wir klären, was heute für dich wichtig ist und wie wir dieses Thema gut für dich angehen. Nach der ganz individuellen Bearbeitung deines Themas steht am Ende immer ein Abschluss, damit du wieder gut in deinen Alltag kommst. 

Du kannst bei mir...

…alle deine Gefühle mitbringen.
…nur das sagen, was du möchtest.
…wählen, ob ich dich online, vor Ort oder bei einem Spaziergang begleite

Mein Angebot

Trauerbegleitung, Trauercoaching, Trauerberatung – Einzelsitzungen

In 1 1/2 stündigen Einzelsitzungen (auch als 1-stündiger Video-Call möglich) begleite ich dich im Blick deine Selbstbestimmung und Schmerzlinderung. 
Nach einem kostenlosen Kennenlernen nehme ich mich deinen Bedürfnissen in deiner Trauer an. Zusammen finden wir Antworten auf deine Fragen.

Du bist dir unsicher im Umgang mit trauernden Kindern, Jugendlichen oder Angehörigen? Gerne erkläre ich Trauerprozesse und gebe hilfreiche Tipps.

RAUSZEIT für Trauernde
das Trauer-Retreat

Gemeinsames Sein, jenseits von Alltag und „Funktionieren-Müssen“. Zusammen kreieren wir einen geschützten Raum und erforschen unsere Selbstheilungskräfte.

Du wirst an diesem Wochenende:

  • deine Ressourcen und Stärken entdecken und sie wecken.
  • deine Gefühle spüren und innere Heilkräfte in Gang setzen
  • gehalten und getragen sein.
  • auftanken für deinen fordernden Alltag.
  • anderen Trauernden begegnen und in den Austausch kommen.
  • die kraftgebende Natur mit allen Sinnen erleben.

Die Gruppe ist auf 10 Personen limitiert und wird von zwei erfahrenen und zertifizierten Trauerbegleiterinnen begleitet.

Vorankündigung: 28./28. Oktober 2023

Vorträge / Beratung von Führungskräften / Workshops

  • Fortbildungsabend für Begleitende: Verstehen und Unterstützen
  • Unternehmensbegleitung in der Erstellung von Präventionsplänen, Beratung von Führungskräften
  • Workshops für ehrenamtliche Helfer u.a. zum Thema Nähe-Distanz
  • Trauer in der Schule und in Kindertagesstätten

Biographie-Arbeit

  • Du kannst dir Gefühlszustände nicht erklären und stolperst immer in die gleichen Situationen? Dann könnte es sich lohnen tiefer in deine Familiengeschichte einzutauchen. Gemeinsam erstellen wir ein Genogramm und bringen das Familienmobilée wieder ins Gleichgewicht

Du möchtest, dass sich deine Trauer leichter anfühlt und einfacher wird? Du wünschst dir mehr Zuversicht? Darf ich dir neue Wege aus der Trauer zeigen?

Trotzdem-Dasein

Trauerbegleitung & kreative Trauerbewältigung

Helga Schröck – Inhaberin
Jakobiweg 4
86551 Aichach

post@trotzdem-dasein.de