Meine Fachbereiche
Trauerbegleitung & kreative Trauerbewältigung
Lebenskrisen & persönliche Veränderung
Supervision & Coaching
Trauer-Retreats & Workshops
Hilfreiche Produkte für Trauernde
Über Helga
Begleitung mit Herz und Weitblick
Krisen und Verluste erschüttern unser Leben – sei es durch Trauer, Trennung oder andere Umbrüche. Doch auch wenn es sich jetzt nicht so anfühlt, es gibt einen Weg, damit umzugehen.
Als erfahrene Begleiterin, Coach und Supervisorin unterstütze ich Menschen dabei, Orientierung zu finden und neue Perspektiven zu entwickeln. Mein Ansatz verbindet einfühlsame Gespräche, kreative Methoden und praktische Impulse – sei es in der Trauerbegleitung, in herausfordernden Lebensphasen oder in der beruflichen Reflexion durch Supervision und Coaching.
Durch meine eigene Erfahrung als verwaiste Mutter und betroffene Angehörige nach Suizid weiß ich, wie individuell jeder Prozess ist. Deshalb gibt es kein "richtig" oder "falsch" – nur Deinen Weg. Ich biete Dir einen geschützten Raum, in dem Du Schritt für Schritt Deinen eigenen Umgang mit Veränderung, Verlust und Neubeginn finden kannst.
„Die einfühlsame Begleitung, tiefgehende Gespräche und Spaziergänge in der Natur haben mir Kraft gegeben, meinen Weg durch die Trauer zu finden. Dank der wertvollen Unterstützung konnte ich Schritt für Schritt in den Alltag zurückkehren und ihn wieder meistern. Hier fühlt man sich verstanden und gut aufgehoben – von Herzen danke!“
- Klientin einer individuellen Trauerbegleitung
"Ich hatte so Angst vor dem Wochenende. Aber dann war es wie eine warme Decke um mein Herz. Es hat etwas in mir bewegt – behutsam und genau im richtigen Tempo."
- Witwe (Teilnehmerin eines Trauer-Retreats)
„Ohne die wertvollen Inhalte der Membership wäre ich in meiner selbstständigen Tätigkeit als Trauerbegleiterin noch lange nicht dort, wo ich heute stehe. Die Impulse, der Austausch und die Unterstützung haben mich beruflich enorm weitergebracht – eine meiner besten Investitionen!“
– Katrin, Mitglied der Online-Membership Trotzdem-Supervision
